『奇跡の9頭身』中条あやみのスタイルキープの秘訣は?

女性ファッション誌『CanCan』の専属モデルとして活躍、最近ではテレビ番組をはじめハーゲンダッツやドコモなどのCMに出演するなど大人気中の中条あやみです。中条あやみといえば、抜群のスタイルの持ち主で顔の小ささは格別、『奇跡の9頭身』ともいわれ、女性たちの間では憧れの的となっています。

9頭身をキープするには?

中条あやみの身長や顔の大きさは生まれ持ったものですが、体系や美を保つためにトレーニングジムには欠かさず通っているようで、水泳や筋トレといった運動はこまめに行っているようです。ただ、食事制限というのはあまりしていなく、食べたいものは食べるようにし食べた分どこかで運動をして補っているとのことです。炭水化物を抜いて行うダイエット法などはストレスが溜まってしまうので精神的に良くない、と食事制限はせず運動を中心に現在の『奇跡の9頭身』と呼ばれる完璧なスタイルをキープしていることを明かしました。

中条あやみが主演を務める映画『覆面系ノイズ』

今月の25日には中条あやみが主演を務める映画『覆面系ノイズ』が公開されます。『覆面系ノイズ』はコミックス累計発行部数が170万部を超えるほどの大人気コミックとなっており、歌が大好きな主人公のラブストーリーを演じる中条あやみの演技に注目です。